连续尝试了一周想要进入“清醒梦”都失败了...



这周吃上褪黑素继续!

高中的时候进入清醒梦真的是太轻松了,甚至偶尔还可以中途起床上个厕所再回去续上...

现在动不动就是无梦睡眠到自然醒,难道是大脑不够活跃了?
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